شادوبن اینستاگرام چیست و ۷ روش حل مشکل
حالتی وجود دارد که به آن “حالت روح” یا “شادوبن اینستاگرام” میگویند. در این حالت، تمام فعالیتهای مرتبط با اکانت به موقت متوقف میشود. به عبارت دیگر، افزایش تعداد دنبالکنندگان انجام نمیشود و افرادی که بر اساس هشتگها مطالب را جستجو میکنند، مطالب شما را نخواهند دید. در واقع، این حالت نشاندهنده اقدام اینستاگرام برای مسدود کردن محتوای کاربر در پلتفرمهای اجتماعی است.
SHADOWBAN اینستاگرام چیست؟
Shadowban در اینستاگرام به وضعیتی اشاره دارد که دسترسی کاربران به محتوای شما را محدود میکند. اصلیترین نشانهی Shadowban این است که پستهایی که دارای هشتگ اکانت شما هستند، برای افرادی که شما را دنبال نمیکنند قابل مشاهده نیستند و دسترسی به پستهای شما برای کاربران به شدت محدود میشود. این مفهوم در سال ۲۰۱۹ معروف شد و اگرچه اینستاگرام به طور رسمی از آن استفاده نمیکند و اشارهای به آن نمیکند، اما این نشانه هنوز هم وجود دارد و اتفاق میافتد.
حالت روح اینستاگرام ( SHADOWBAN )
حالت روح یا Shadowban در اینستاگرام به وضعیتی اطلاق میشود که تمام فعالیتهای مرتبط با اکانت متوقف میشود. به این معنا که افزایش تعداد دنبالکنندگان اتفاق نمیافتد و کاربرانی که بر اساس هشتگها پستهای شما را جستجو میکنند، پستهای شما را نخواهند دید. در واقع، این حالت نشاندهنده اقدام اینستاگرام برای محدود کردن دسترسی به محتوای کاربر در رسانههای اجتماعی است. مهمترین نکته این است که کاربران ممکن است از وقوع این اتفاق اطلاع نداشته باشند، زیرا اینستاگرام به طور رسمی اعلام نمیکند که یک حساب کاربری به حالت روح درآمده است. در صورتی که حساب کاربری شما شادوبن شده باشد، پستهای شما فقط برای کاربرانی که قبلاً شما را دنبال کردهاند، نمایش داده میشود.
مهم است بدانید که اینستاگرام به طور منظم الگوریتمهای خود را بهروزرسانی میکند. این تغییرات میتوانند عواملی برای کاهش یا افزایش نرخ تعامل با پیج شما باشند. اینستاگرام اکانتهایی را که برخلاف قوانین شبکههای اجتماعی رفتار میکنند یا به نظر امنیتی دچار مشکل شدهاند (مانند استفاده از پروکسیها و تغییرات مکرر IP)، به حالت روح میبرد. به نظر منصفانه است که اینستاگرام این حسابها را مسدود کند، تا کاربران بتوانند محتوای واقعی و مفید را ایجاد و انتشار دهند.
آپدیت آخرین اطلاعات تا دسامبر ۲۰۲۲: اینستاگرام اکنون کاربران را از وقوع Shadowban مطلع میکند.
آدام ماساری، مدیرعامل اینستاگرام، این روزها اعلام کرده است که از این پس اینستاگرام کاربران را از وقوع Shadowban مطلع خواهد کرد و پستهایی که از پیشنهاد آنها به کاربران جدید جلوگیری میشود، را به شما نشان میدهد. در صورتی که پستهای شما قوانین اینستاگرام را رعایت نمیکنند و برای مشاهده به دیگر کاربران پیشنهاد نمیشوند، اینستاگرام شما را از این اتفاق مطلع خواهد کرد. به علاوه، تولیدکنندگان محتوا و کسبوکارها هم اکنون قادرند در منوی تنظیمات و بخش “Account Status” از زیر بخش “Account”، بررسی کنند که کدام پستهایشان به کاربرانی که جزو فالوورهایشان نیستند، نمایش داده نمیشود.
نشانه های محدود شدن در اینستاگرام
هنگامی که حساب کاربری شما محدود میشود، ممکن است موارد زیر رخ دهد:
- پستهای شما به صورت خودکار در جستجوی اینستاگرام یا برچسبهای مربوط به آن نمایش داده نشود.
- امکان پیوستن به دنبالکنندگان جدید یا پاسخ به نوشتههای آنها برای شما ممکن نباشد.
- پیامهای مستقیم شما با کاربران دیگر از طریق Instagram Direct ممکن است به صورت ناقص رسانده شوند یا اصلاً رسانده نشوند.
- شما نمیتوانید تبلیغات در Instagram را مشاهده کنید.
اگر حساب کاربری شما محدود شده است، در صفحه شخصی شما یک پیام خطر قرمز رنگ نمایش داده میشود که مفاد آن این است که حساب شما محدود شده است و باید اقدامات لازم را انجام دهید تا به شرایط استفاده اینستاگرام پایبند شوید. به علاوه، میتوانید با مراجعه به بخش “تنظیمات” حساب خود، به بخش “امنیت” و سپس “گزارش ها” بروید تا ببینید آیا پیام خطری دریافت کردهاید یا خیر.
محتوای لب مرز اینستاگرام ( BORDERLINE CONTENT )
در پلتفرمهای فیسبوک و اینستاگرام، محتواهایی که قوانین را نقض میکنند به صورت عادی حذف میشوند. اما برخی محتواها وجود دارند که ممکن است مشکلساز باشند اما به طور مستقیم قوانین را نقض نمیکنند، به عبارت دیگر، این محتواها به لحاظ شرایط خدمات و دستورالعملهای پلتفرمها، معیارهایی را نقض نمیکنند. این نوع محتواها عموماً شامل مطالب دارای خشونت، تکاندهنده، تحریککننده جنسی، اطلاعات غلط و اسپم میشوند.
در حالت شادوبن، هدف اصلی کاهش انتشار محتوای لبه مرزی است. به عبارت دیگر، اینستاگرام تلاش میکند تا انتشار محتوایی که ممکن است مرزهای آرامش و رفتارهای مطلوب را آزار دهد، را کاهش دهد، حتی اگر این محتوا به طور مستقیم قوانین را نقض نکرده باشد. الگوریتمهای اینستاگرام به این نوع محتواها برچسب میزنند و از انتشار آنها به وسیله هشتگ و صفحه جستجو جلوگیری میکنند، که به طور کلی، این باعث کاهش تعامل کاربران میشود.

راههای بررسی شادوبن
بیایید بررسی کنیم چگونه می توانیم متوجه شویم که به حالت روح رفته ایم ، و همچنین راهنمایی های ما برای خروج شما از لیست افراد حالت روح را ببینیم. برای تست اینکه اکانت ما به حالت روح رفته است یکی از سه روش زیر را تست می کنیم :
بله، این روشها برای بررسی اینکه آیا حساب کاربری شما به حالت روح رفته است یا خیر، مفید هستند:
روش اول: بررسی هشتگها
تست این روش به این شکل است که یک هشتگ منحصر به فرد را در یک پست استفاده کنید و سپس آن هشتگ را در بخش جستجو اینستاگرام تایپ کنید. اگر پست شما نمایش داده نشد، ممکن است حساب شما به حالت روح رفته باشد.

روش دوم: تست کردن پستها
در این روش، یک پست با هشتگهای پرطرفدار بارگذاری کنید و از دوستانی که شما را دنبال نمیکنند بخواهید تا هشتگها را جستجو کنند. اگر پست شما برای آنها نمایش داده نشد، احتمالاً حساب شما به حالت روح رفته است.
روش سوم: بررسی دادههای آماری
اگر به طور ناگهانی تعداد تعاملهای شما با دنبالکنندگانتان کاهش یافته است، این نشانهای میتواند باشد که حساب شما محدود شده است.
با استفاده از این روشها میتوانید متوجه شوید که آیا حساب کاربری شما به حالت روح رفته است یا خیر. در صورتی که به حالت روح رفتهاید، میتوانید اقدامات لازم را برای خروج از این وضعیت انجام دهید، از جمله اصلاح محتوای خود تا رعایت قوانین و شرایط استفاده از پلتفرم.
همه مسائلی که ما در مورد حالت روح اینستاگرام میتوانیم پیشنهاد دهیم!
درست است، این نکات مهمی هستند که کاربران باید در نظر داشته باشند تا از ورود حساب کاربریشان به حالت روح جلوگیری کنند و در صورت وقوع، بتوانند به سرعت اقدامات لازم را برای بازگشت حساب کاربری به وضعیت عادی انجام دهند:
- استفاده از رباتها و سرویسهای خودکار برای افزایش فالوور و لایکها باید متوقف شود. همچنین، از بررسی و حذف دسترسیهای این رباتها به حساب کاربریتان اطمینان حاصل کنید.
- حداکثر تعداد مجاز هشتگهای قابل استفاده در هر پست، که ۳۰ هشتگ است، را رعایت کنید.
- هشتگهای ممنوع شده یا از کار افتاده را استفاده نکنید. پیش از استفاده از هر هشتگ، از اینکه آیا مجاز استفاده از آن است، مطمئن شوید.
- پیگیری و بررسی دقیق دلایل امکان ریپورت شدن یا بلاک شدن حساب کاربریتان را انجام دهید و در صورت امکان اقدامات لازم را برای رفع این موارد انجام دهید.
- استفاده از نرمافزارهای تغییر IP و پروکسی را متوقف کنید، زیرا این عمل ممکن است باعث رفتن حساب کاربری به حالت روح شود.
- اگر حساب کاربری به حالت روح رفته است، باید بلافاصله اقدامات مرتبط با هر یک از علتهای مذکور را متوقف کرده و به سمت بازگشت حساب به وضعیت عادی حرکت کرد. این اقدامات ممکن است شامل تغییر روشهای فعالیت در اینستاگرام، حذف دسترسیهای نامناسب، و اصلاح محتوا و رفتارهای نامناسب باشد.
روش حذف Shadowban اینستاگرام
هیچکس بهدقت نمیتواند مشخص کند که چه مدت اثرات منفی shadowban بر حساب اینستاگرام شما دارد. برخی از کاربران اظهار داشتهاند که حساب آنها تا دو هفته محدود شده است، در حالیکه برای دیگران، این وضعیت ممکن است برای مدت زمان بیشتری ادامه داشته باشد. در ادامه، عواملی را بیان میکنیم که باعث میشوند تا حساب شما بهسرعت به حالت عادی بازگردد:
۱- توقف فعالیتهایی که با قوانین اینستاگرام مغایرت دارد
استفاده بیش از حد از لایک، کامنت و فالوو کردن و استفاده از رباتها ممکن است باعث محدود شدن فعالیت شما شود.
۲- استفاده از برنامههای غیرمجاز
تعداد زیادی از برنامهها وجود دارند که نیازمند دسترسی به اینستاگرام هستند. این برنامهها اغلب برای مدیریت دنبالکنندگان، جستجوی هشتگ و پاسخگویی خودکار به نظرات میباشند. فقط برنامههایی که توسط اینستاگرام تأیید شدهاند باید به API آن دسترسی داشته باشند.
۳- استفاده از هشتگهای ممنوع یا محدود
استفاده از هشتگهای محدود میتواند تعامل شما را محدود کند و حتی استفاده مکرر از آنها ممکن است باعث بسته شدن حساب شما شود. همیشه هشتگهای خود را با دقت انتخاب کنید و قبل از اضافه کردن هشتگ جدید، آن را بررسی کنید تا اطمینان حاصل شود که مشکلی ندارد. اگر از هشتگ غیرمجازی استفاده میکنید، میتوانید پست خود را ویرایش کرده و آن هشتگ را حذف کنید.
۴- تماس با پشتیبانی اینستاگرام
اگر دنبالکنندگان نمیتوانند پستهای شما را مشاهده کنند یا حساب شما را در صفحه کاوش پیدا نمیکنند، ارزش دارد که یک پیام به پشتیبانی اینستاگرام ارسال کنید تا مشکل را بررسی کنند. برای انجام این کار، به نمایهی خود > منو > تنظیمات > راهنما > گزارش مشکل بروید. هنگام ارسال پیام، از اشاره به Shadowban خودداری کنید و فقط به آنها اطلاع دهید که دنبالکنندگان شما نمیتوانند پستهای شما را مشاهده کنند و این ممکن است بر تجارت شما تأثیر منفی بگذارد.
ضمنا میتوانید با استفاده از این مطلب تکنیک تبلیغات رایگان را یاد بگیرید!
متن انگلیسی برای رفع shadowban یا شادوبن اینستاگرام
در قسمت اول که مشخص شده بجای yourusername نام کاربری اکانت خود و در انتها بجای your name نام خود را بنویسید
Dear Instagram Support Team,
I am writing to request the removal of the shadowban on my Instagram account [@yourusername]. I have recently noticed that my posts are not appearing in the search results and my engagement has significantly decreased. I believe that my account has been unfairly subjected to a shadowban and I would like to know the reason for this action.
I am committed to following Instagram’s community guidelines and terms of service, and I have not engaged in any activities that violate these rules. Therefore, I request that you investigate my account and remove the shadowban if it was applied in error.
Thank you for your attention to this matter. I look forward to hearing back from you soon.
Sincerely,
[Your Name]
۵- اجتناب از عملکردهای رباتیک
این درست است که ارسال پست، نظر دادن و لایک کردن به صورت مکرر در یک بازه زمانی کوتاه باعث میشود شما به تعلیق در اینستاگرام بیفتید. این مسئله همچنین برای دنبال کردن و لغو دنبال کردن حسابها نیز صدق میکند. اینستاگرام این فعالیتهای مشابه ربات را به عنوان نرخ تعامل غیرمعمول در نظر میگیرد و ممکن است حساب شما را مسدود کرده و از تعاملات شما به مدت ۱ تا ۷ روز جلوگیری کند.
۶- عدم بارگذاری محتوایی که منجر به گزارش شود
گزارش کاربران و تشخیص الگوریتمهای اینستاگرام در مورد محتوای مرزی میتواند باعث محدود شدن حساب شما شود. اطمینان حاصل کنید که محتوای شما با دستورالعملهای انجمن همخوانی دارد و همچنین متناسب با علاقههای دنبالکنندگان شما است.
۷- محدود کردن فعالیت در اینستاگرام
بسیاری از کاربرانی که فکر میکنند به شدوبن افتادهاند، اعلام کردهاند که عدم استفاده از اینستاگرام به مدت چند روز یکی از راهحلهای موثر برای رفع این مشکل بوده است.
حتما برای اطلاعات بیشتر این منابع انگلیسی را نیز مطالعه کنید.
https://blog.hubspot.com/marketing/instagram-shadowban
https://later.com/blog/instagram-shadowban/
https://andrewlee.ventures/blog/instagram-shadowban-what-it-is-and-how-to-remove-it
دیدگاهتان را بنویسید